Movimiento consciente

Ejercicio físico en directo

Grupos guiados por videollamada para mover tu cuerpo con seguridad, durante y después del cáncer.

Cada semana te acompaño en una sesión en directo con un grupo pequeño de personas en tu misma situación. Trabajamos movilidad, fuerza y respiración de forma progresiva y adaptada.

Antes de suscribirte hacemos una videollamada gratuita de 15 min para valorar juntas si el grupo encaja contigo.
Ejercicio físico durante la hormonoterapia
En directo
Ejercicio físico durante la hormonoterapia
Grupo en directo para acompañarte durante el tratamiento hormonal.
Lunes 10:30–11:20 · Miércoles 19:00–19:50 50,00 €/mes
Ejercicio físico para la neuropatía periférica por quimioterapia
En directo
Ejercicio físico para la neuropatía periférica por quimioterapia
Grupo en directo para prevenir y manejar los síntomas neuropáticos.
Lunes 11:30–12:20 · Miércoles 18:00–18:50 50,00 €/mes

¿Cómo funciona?

Tres pasos sencillos para empezar.

1. Reserva la valoración

Videollamada gratuita de 15 minutos donde vemos si el grupo es adecuado para ti.

2. Elige tu plan

Tras la valoración, escoge 1 o 2 sesiones por semana. Suscripción mensual, cancelas cuando quieras.

3. Nos vemos en directo

Cada semana, a la misma hora, en una sala de Zoom pequeña. Con espacio para dudas y ajustes.